Online Yoga „Leichtigkeit“

Das Thema der Leichtigkeit verbinden wir mit viel schwingenden und öffnenden Bewegungen.

Der Flow führt uns zur Übung des „Rockstars“ oder „Wildthing“ (Bild). Als Alternative habe ich dir auch eine sanfte Variante mit gesenktem Knie mitgebracht.

Viel Spass beim Fliessen mit Leichtigkeit! 💃🏼☺️

Dauer: 35 min
Preis: 15.- CHF
Per TWINT an: 079/ 405 65 50

Wenn du dabei sein möchtest, darfst du den Betrag per Twint überweisen und ich schicke dir den Link dazu.

Der Link ist eine Woche gültig, anschliessend wird das Video archiviert und es erwartet dich eine neue Sequenz und ein neues Thema.

Bild von Nadine Fischer, http://www.photo-fischer.ch.