Neu ausrichten: Manchmal reicht eine kleine Veränderung.

In meinem Umfeld ist gerade erstaunlich viel in Bewegung. 🌀

Zwei Oberärzte, mit denen ich über zehn Jahre auf der Intensivstation zusammengearbeitet habe, orientieren sich beruflich neu.

Wir haben im Team den Abschied mit einer Pizza-Party gefeiert. 😃

Mein Arbeitgeber, das LUKS Luzern, hat nach intensiver Bauphase das neue Kinder-Spital gezügelt. 🏥👩🏼‍⚕️

Und meine Schwester ist mit ihrer grossen Familie umgezogen.

Auch draussen verändert sich mit dem Herbst und der kurz bevorstehenden Zeitumstellung vieles: die Lichtverhältnisse, die Temperaturen, das Blätterkleid der Bäume, der Wegzug der Zugvögel. 🍁

Mein neues Vogelhüsli für die Vögeli, die hier bleiben, ist von der Landi. Es ist mega schick und hat sogar einen Balkon. 😅🐦‍⬛

Manchmal entscheiden wir uns selbst für eine neue (Aus-) Richtung. Und manchmal verändern sich die Umstände um uns herum – und wir dürfen darauf reagieren. ☺️

Neuorientierung kann gleichzeitig Vorfreude, Neugier, Unsicherheit, Mut und Wehmut auslösen.

Auf der Yogamatte wird das Thema „Sich neu orientieren“ oder „Ausrichten“ diese Woche wunderschön greifbar.

Unter anderem habe ich Gleichgewicht-Challenges eingebaut in unseren Yoga-Flow. 🧘🏼‍♀️

Denn besonders in Balancehaltungen merken wir, wie viel auch kleine Veränderungen in der Ausrichtung von Füssen, Körper und Blick ausmachen können.

Manchmal braucht es nur eine kleine Veränderung in der Ausrichtung, damit sich neue Möglichkeiten eröffnen.

Bis bald auf der Matte! 😊