Online Yoga zum Jahresabschluss

Hey meine Lieben 💞😃 

Zur letzten Woche des Jahres erwartet euch in der Online Lektion viel Balance-Training. Wie immer dürft ihr in den jeweiligen Übungen die Intensität anpassen an eure Tagesform und an euren Körper. 

Zudem praktizieren wir tolle Yogahaltungen für die Beweglichkeit im Schulterbereich, aber auch zur Kräftigung des Oberkörpers. So startet ihr beweglich und gestärkt ins neue Jahr! 🤗

Dauer: 45 min 
Preis: 20.- CHF 
So bekommst du den Dropbox-Link des Videos: Überweise den Betrag per TWINT mit dem Vermerk „Online Yoga“ und ich schicke dir den Link persönlich. Meine Nummer 079/ 405 65 50. 

Der Link ist eine Woche gültig, anschliessend wird das Video archiviert und es erwartet dich ein neues Thema. 

Herzliche Grüsse und einen tollen Jahresabschluss wünsche ich euch 🤗🙏🏼
Selina