Online Yoga 50min: Baum

Hey zäme, liebe Yogis 😃 

Die folgende Lektion dreht sich rund um die Baum Asana und viel Balance Training. Nach dem Warm-up starten wir direkt mit einer anspruchsvollen Kombinationsübung, die gleichzeitig eure Koordination, das Gleichgewicht, Beinkraft und Konzentration fordert. Muskelkater am nächsten Tag garantiert. 
Viel Spass beim Trainieren! ☺️🙏🏻

Dauer: 50 Minuten 
Preis: 20.00 CHF 

Herzliche Grüsse und geniesst das sonnige Wetter, 
Selina ☀️ 

📸 Pic by Nadine Fischer, http://www.photo-fischer.ch