Online Yoga 30min: Wirbelsäulen-Wellen und Eidechse

Liebe Yogis🤗

Diese Woche gibt es eine etwas kürzere Sequenz von 30 Minuten. Wir üben unter anderem Wirbelsäulen-Wellen im Vierfüsslerstand und Hund, sowie die Eidechse.

Viel wohltuendes für den Rücken und eure Hüften.

Dauer: 30 Minuten 
Preis: 12.00 CHF

Viel Spass und geniesst eine tolle und sonnige Osterwoche,
Selina