Online Yoga „Kraft spüren“

In der aktuellen Online Yoga Einheit wirst du eingeladen in jeder Haltung in deine Kraft zu spüren.

Wo merkst du deine Power? Wo fliesst die Energie hin? Wie ändert sich das Kraftverhältnis, wenn du vom Stützen auf die Knie wechselst? 

Gleichzeitig ist die Lektion super als Gleichgewichtstraining und trotz dem Kraft-Thema eine sanfte Einheit.

Ich wünsche dir viel Spass beim Erkunden. 😃🧘🏼‍♀️

Dauer: 30 min
Preis: 13.- CHF
Per TWINT an: 079/ 405 65 50
Wenn du dabei sein möchtest, darfst du den Betrag per Twint überweisen und ich schicke dir den Link dazu.

Der Link ist eine Woche gültig, anschliessend wird das Video archiviert und es erwartet dich eine neue Sequenz und ein neuer Fokus. 

Photo von Nadine Fischer, http://www.photo-fischer.ch.