Online Yoga

Die aktuelle Yoga Lektion lässt sich mit 25min Länge super in deinen Alltag einbauen.
Es ist eine sehr sanfte und fliessende Einheit, die sich perfekt eignet, um in den Tag zu starten. Aber auch, um einen ruhigen Abschluss zu finden am Abend.
Zudem ist die Lektion für heisse Tage geeignet, wenn es nicht gerade eine Power-Session sein muss, du aber trotzdem etwas Bewegung in deine Alltag bringen möchtest.

Auf die Matte, fertig, los! 🤗🧘🏽

Dauer: 25min
Preis: 11.-
Per TWINT an: 079/ 405 65 50

P.S.: Falls du teilnimmst, gib mir bis heute Mitternacht Zeit, damit ich dir den Link schicken kann… Zusätzlich zur ganzen Umzugs-Action ist mein Wifi zu Hause seit ein paar Tagen komplett down🧐. Das Hochladen des Videos auf Dropbox hat nicht geklappt mit dem Hotspot. Ich werde es heute auf der Arbeit hochladen können. 😎

📸 Bild von Nadine Fischer, http://www.photo-fischer.ch.
Balasana, die Kind-Position, in welcher wir starten und abschliessen werden.