Online Yoga 40min: Sonnengrüsse

Meine lieben Yogis 😊

Im Online Video dieser Woche werden wir uns den klassischen Sonnengruss näher anschauen🤗🙏🏻 Sonnengrüsse sind eine wundervolle Möglichkeit, den ganzen Körper gut aufzuwärmen und zu stärken, den Kreislauf in Schwung zu bringen und energievoll in den Tag zu starten oder neue Energie zu tanken am Nachmittag. Wir achten in dieser Lektion auch auf einige Details in der Ausrichtung der jeweiligen Übungen, so dass Beginner wie geübte Yogis optimal davon profitieren werden. 
Ich wünsche euch viel Spass damit! 🤗 

Dauer: 40 Minuten 
Preis: 16.00 CHF 

Ich freue mich riesig, wenn ihr mit dabei seid und natürlich auch auf eure Rückmeldungen🧘🏼‍♀️🤗

Alle Infos sind unter der Startseite meiner Website verfügbar: www.luckyelephant.ch
Schreibt mir einfach, falls ihr noch Fragen habt! Auch wenn ihr Wünsche zu Übungen oder Abfolgen habt, nur her damit! Ich werde sie dann gerne in kommenden Lektionen einbauen. 

Herzliche Grüsse, 
Selina🌸

Photo by Nadine Fischer, http://www.photo-fischer.ch