Start Online Yoga und Infos zu den Bundesratsbestimmungen vom 06.12.21

Liebe Yogis 💞

Ab morgen wird die Zertifikatspflicht ausgeweitet. Für den Yogaunterricht in Innenräumen gilt neu die 3G Regel. Wird ohne Maske praktiziert, werden die Kontaktdaten der Teilnehmenden aufgenommen. Bei Lucky Elephant praktizieren wir weiterhin mit Abstand, reduzierter Kapazität und ohne Maske. Selbstverständlich darfst du eine Maske tragen, wenn dir das lieber ist. 
Die neuen Massnahmen sind bis zum 24.01.2022 befristet.

Gerade in der jetzigen Zeit sind stärkende und zentrierende Yoga-Sessions von grossem Wert. Daher möchte ich dir den Zugang dazu so einfach wie möglich gestalten und habe mich entschieden, das wöchentliche Online Yoga zusätzlich zum Studio wieder aufzunehmen. 🤩🥳

So kannst du orts-, zeit- und zertifikatsunabhängig deine Yogalektion flexibel geniessen. Die Sequenzen werden jeweils ein Thema haben & kürzer gehalten sein als eine ganze Stunde. So kannst du das Training und die Entspannung bequem in deinen Alltag einbauen. 🧘🏼‍♀️🤗

Das Online Yoga bei mir funktioniert folgendermassen

– Jede Woche bis zum Dienstagabend drehe ich die Online Videosequenz und lade sie auf Dropbox hoch.
– Auf der Blogseite meiner Website poste ich die Informationen der jeweiligen Lektion.
– Wenn du dabei sein möchtest, überweist du den Betrag via TWINT und ich schicke dir den Link dazu.
Falls du kein TWINT hast, kein Thema: melde dich bei mir, wir finden eine Lösung.
– Das Video der Woche wird am darauffolgenden Dienstag archiviert, hat also eine Gültigkeit von 1 Woche. In dem Zeitrahmen kannst du so viel üben wie du möchtest.

Wir starten übermorgen mit Balanceübungen, sowie dem gefallenen Seestern und Schulterstand. 🌟

Ich wünsche dir ganz viel Spass damit und freue mich riesig, wenn du dabei bist. Natürlich freue ich mich auf den Austausch oder ein Feedback, nach dem du geübt hast. 🙋🏼‍♀️ Schreibe mir einfach, falls du noch Fragen hast! Auch wenn du Wünsche zu Übungen oder Abfolgen hast – sehr gerne. ☺️ Ich werde sie dann in kommenden Lektionen einbauen. 

Pic by Nadine Fischer